Przy alergii na pleśń

Jeśli Ty bądź ktoś z twoich najbliższych jest alergikiem, to zapewne wiesz jak istotne jest utrzymanie swojego mieszkania w idealnej czystości. Ważne jest też usunięcie jak największej liczby alergenów z otoczenia, co jest zwłaszcza skomplikowane przy alergii na kurz, pyłki roślin i pleśń.

Oto parę cennych wskazówek dla osób, które są uczulone na roztocza :
– usuńmy z mieszkania dywany, rolety, zbędne bibeloty na których zbiera się kurz
– myjmy każdego dnia podłogi, używajmy odkurzacza wodnego z filtrami dla alergików
-pościel należy zmieniać co tydzień i pierzmy w wysokiej temperaturze
– w trakcie mrozów wietrzmy pościel na dworze, a misie pluszowe wkładajmy na noc do zamrażalki ( niska temp. niszczy roztocza)
– często wietrzmy mieszkanie,
– należy stosować roztoczobójcze preparaty

Przy uczuleniu na pyłki:
– uważnie śledźmy informacje pogodowe dla alergików
– wietrzmy a także chodźmy na spacery wyłącznie wieczorem
– po powrocie do mieszkania należy wziąć prysznic, umyć włosy
– w okresie największych pyleń środek nosa smarujmy wazeliną
– należy nosić okulary przeciwsłoneczne

Przy alergii na pleśń
– unikajmy zagrzybionych pomieszczeń, piwnic, strychów
– nie używajmy nawilżaczy powietrza
– stosować preparaty grzybobójcze w trakcie sprzątania
– dbajmy, żeby w łazience nie zalegało mokre pranie oraz ręczniki
– należy zrezygnować z roślin doniczkowych, ponieważ w mokrej ziemi często rozwija się pleśń

Czytaj dalej: Kliknij tutaj.

5 miesięcy ago